Dir fehlt ein Grund um anzufangen?

Wir geben dir Sieben!

  • Hier geht’s nicht nur um Fitness – DU HOLST DAS BESTE AUS DIR RAUS
  • Hier gibst du niemals auf – WIR FEUERN DICH AN BIS ZUR LETZTEN WIEDERHOLUNG
  • Hier trainierst du nie allein – WIR STEHEN DIR JEDERZEIT ZUR SEITE
  • Hier brauchst du keine schweren Maschinen – DU NUTZT, WAS DU HAST: DEINEN KÖRPER
  • Hier lassen Ergebnisse nicht lange auf sich warten – DU KOMMST MIT JEDEM WORKOUT NÄHER AN DEIN ZIEL
  • Hier bist du keine Mitgliedsnummer – DU BIST TEIL EINER STARKEN GEMEINSCHAFT
  • Hier geht‘s um mehr als fitwerden – DU VERÄNDERST DEIN GANZES LEBEN

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Hier ein paar Eindrücke vom Training bei uns. Auf dem Plan stand das bekannte Heroworkout “Murph”

Wir haben unsere Preise dauerhaft gesenkt und bieten noch mehr Stunden und Möglichkeiten des Trainings an.

MIT DER RICHTIGEN MOTIVATION KANNST DU JEDES FITNESSZIEL ERREICHEN

Warum überhaupt Crossfit?

Mit CrossFit wirst du nicht bloß schneller, stärker und leistungsfähiger, du entdeckst ein ganz neues Lebensgefühl. Dank funktionellen Übungen, hoher Intensität und abwechslungsreichen Workouts kommst du deinem Ziel näher und wirst schon bald echte Veränderungen in deinem Alltag bemerken – und zwar schon ab 2 Trainings pro Woche.


CrossFit Virage steht für Motivation pur – denn in unserer Community halten alle fest zusammen!

Wir treiben uns gegenseitig zu neuen Bestleistungen an und erreichen gemeinsam unsere Ziele!

CrossFit Virage setzt dazu auf kleine Gruppen von maximal 6 Trainierenden pro Class. Nur so können wir euch so betreuen, wie ihr es verdient habt.


Unsere Leidenschaft für CrossFit bringt dir nachhaltigen Erfolg!

Jetzt dauerhaft günstig ohne lange Laufzeiten!

Unsere Preise

Unsere Mitgliedschaften haben kurze Laufzeiten oder sind monatlich kündbar und immer flexibel zu wechseln.

Du bist Schüler, Azubi oder Student?
Du Arbeitest bei der Polizei, Bundeswehr, Berufsfeuerwehr oder im Sanitätsdienst?
Dann bekommst Du bei uns 20€ Rabatt auf Deinen Monatsbeitrag!
Der Rest bleibt gleich.

Krabbenkutter - unser Bestseller!

120
günstiger Unbegrenzt Trainieren, mit kurzer Laufzeit
  • Unlimitierte Trainingseinheiten!

  • Bei uns kannst du mit jedem Tarif jeden Tag trainieren. Keine Limitierungen und immer ein fairer Preis.

  • CrossFit Virage Krabbenkutter mit 6 Monaten Laufzeit.

Kreuzfahrer

140
günstiger Unbegrenzt Trainieren, monatlich kündbar
  • Unlimitierte Trainingseinheiten!

  • Bei uns kannst du mit jedem Tarif jeden Tag trainieren. Keine Limitierungen und immer ein fairer Preis.

  • CrossFit Virage Kreuzfahrer, monatlich kündbar.

Landgang - für Gäste

20
Unser Drop-In für Gäste Hamburgs
  • Du bist im Urlaub und kannst nicht auf CrossFit verzichten? Wir freuen uns immer über Gäste.

  • Dann komm vorbei!

  • Du magst ein T-Shirt unserer Box? Für 15€ zusätzlich gibt es zum Drop-In auch eines unserer tollen Shirts!

Hafenkneipe

160
Unsere 10ner Karte
  • Für alle, die nur unregelmäßig zum Training kommen können

  • Die Einheiten können für Technikstunden und CrossFit Klassen genutzt werden

  • Laufzeit 3 Monate

Fit Teens

50
Für die Fitten Teens ab 15 Jahre
  • Du möchtest gerne CrossFit machen, bist aber schon zu alt für CrossFit Kids?

  • Dann nutze unsere Fit Teens Membership und mit den Erwachsenen

CrossFit Kids

ab 20
Für unsere CrossFit Kids Stunde
  • Für Kinder von 6-14

  • Teilnahme in unserer neuen. CrossFit Kids Stunde.

  • Bitte bring zum ersten Training Deine Eltern mit

Hier findest du unsere Workouts. Viel Spaß beim mitmachen. Du willst diese Workouts lieber bei uns in der Gruppe machen? Dann klicken unten rechts auf den grünen Balken und buchen dein Probes

CrossFit Virage - unsere Workouts für dich

Workout of the Day: Sunday, Jun 26, 2022

Cindy XXX in teams of 2
for time:
10 Pull-ups
20 Push-ups
30 Squats
15 Pull-ups
30 Push-ups
45 Squats
20 Pull-ups
40 Push-ups
60 Squats
25 Pull-ups
50 Push-ups
75 Squats
30 Pull-ups
60 Push-ups
90 Squats

partition as you like

Workout of the Day: Saturday, Jun 25, 2022

Technik
Turkish get up

ARNIE
With a single 2 pood kettlebell:
• 21 Turkish get-ups, Right arm
• 50 Swings
• 21 Overhead squats, Left arm
• 50 Swings
• 21 Overhead squats, Right arm
• 50 Swings
• 21 Turkish get-ups, Left arm

Workout of the Day: Friday, Jun 24, 2022

Durante Core
5 Rounds for Time
10 Hollow Rocks
10 V-Ups
10 Tuck Ups
10 second Hollow Hold
1 minute Rest

Til Death Race Do Us Part
5 Rounds
12/15 Calorie Row
10 Burpees

Rest 5 Minutes

5 Rounds:
10 Power Cleans (43/61)
10 Burpees

Olympic Lifting
Clean

CrossFit Virage – direkt am Stadtpark Hamburg – in Winterhude – in der Nähe der City Nord