Die CrossFit Open 2024 bei CrossFit Virage

Die CrossFit Open 2024 bei CrossFit Virage

Auch in diesem Jahr haben sich unsere Mitglieder den CrossFit Open gestellt. 10 offiziell gemeldete Starter*innen sowie ein paar mehr, die nur zum Spaß mitgemachten, haben sich den drei Workouts gestellt. Es gab, wie so oft, leckerer Brownies, Getränke und vor allem...
CrossFit Open 2023 in the books!

CrossFit Open 2023 in the books!

Dieses Jahr haben wir mit verstärkter Mannschaft an den CrossFit Open teilgenommen. 9 Mitglieder haben sich offiziell angemeldet und viele haben einfach so mitgemacht. Das erste Workout haben wir bei unseren Freunden von Athlevo CrossFit in Hamburg Bergedorf gemacht....
Mein Schülerparktikum bei CrossFit Virage

Mein Schülerparktikum bei CrossFit Virage

Mein Name ist Josephine Kuyateh ich bin 15 Jahre alt und habe vom 07.06.2022 bis zum 01.07.2022 ein Schülerpraktikum bei CrossFit Virage absolviert. In diesen 4 Wochen habe ich viele Dinge über Marketing, Muskeln, Ernährung und Buchhaltung gelernt. Außerdem habe ich...
CrossFit Open und Fiveleagues!

CrossFit Open und Fiveleagues!

Wir starten in Kürze in die CrossFit Open und bieten Dir gerne an, die Workouts mit uns gemeinsam zu machen! Viele unserer Mitglieder sind bereits angemeldet und freuen sich sehr auf dieses Event. Dazu sind viele Mitglieder bei der Fivesleagues angemeldet und werden...
Unsere Outdoor-Trainings starten im März

Unsere Outdoor-Trainings starten im März

Das Wetter wird besser und wir erweitern wieder unser CrossFit Programm um die sehr beliebten Outdoor-Trainings. Direkt vor unserer Tür, mal mit, mal ohne zusätzlichem Equipment bringen Dich unsere Coaches zum Schwitzen. Wir freuen uns auf viele sonnige Tage und viel...