von Tino | Nov 17, 2020 | CrossFit Wissen
CrossFit Virage unterstützt dich und dein Training auch während des Lockdown. Deshalb bieten wird jetzt von Montag bis Freitag die Möglichkeit vor unserer Box zu trainieren. Open Gym oder mit unserem Head Coach Tino im Personal Training wird es geben. So kannst du... 
von Tino | Nov 16, 2020 | CrossFit Wissen
Wir danken unserem Partner EMOM Fitness für die tollen Shirts, die du jetzt auch online erwerben kannst. Falls du noch andere Dinge benötigst um dein CrossFit Training zu optimieren, ist EMOM Fitness ebenfalls eine sehr gute Adresse. Ganz besonders möchten wir dir... 
von Tino | Okt 27, 2020 | CrossFit Wissen
Wir sind stolz darauf, dieses tolle Team bei uns im Training begrüßen zu dürfen. Der Hamburger Rugby Club trainiert bei CrossFit Virage und hält sich bei uns fit! Wer ist das und was ist Rugby für ein Sport? Infos zur Mannschaft und zu Rugby im Allgemeinen findest Du... 
von Tino | Okt 27, 2020 | CrossFit Wissen
Ja, auch vor unserer kleinen CrossFit Box macht die Corona Pandemie nicht Halt. Wir sind auch hier Vorreiter in Hamburg und sorgen bereits seit Wochen für verbesserte Hygiene und sicheres Training. Welche wichtigen Regelungen haben wir getroffen? Unsere Coaches tragen... 
von Tino | Jul 17, 2019 | CrossFit Wissen
Ab sofort können die Kleinen auch bei uns trainieren! CrossFit Kids steht für Euch bereit. Jeden Freitag um 15:30 Uhr sorgt Headcoach Tino für viel Sport und noch mehr Spaß beim Training. In 45 minütigen Einheiten wird der Körper trainiert, die Ausdauer verbessert und... 
von Tino | Jul 17, 2019 | CrossFit Wissen
Wir werden künftig regelmässig ein intensives Bootcamp im Hamburger Stadtpark veranstalten. Ganzkörpertraining, Sprints, Cardio – alles in kurzen Einheiten kombiniert und mit der Idee des CrossFit kombiniert bringt Deinen Körper richtig auf Touren. Die Frische... 