von Tino | Aug. 5, 2024 | CrossFit Wissen
Wir erweitern unser Programm für alle neuen Mitglieder und alle bestehenden, die noch mehr an bestimmten Übungen arbeiten wollen. Jeden Donnerstag um 18:00 Uhr wird es eine 60minütige Einheit geben, in der die grundlegenden Bewegungen im CrossFit sehr detailliert... 
von Tino | Aug. 1, 2024 | CrossFit Wissen
Wie läuft ein Probetraining bei CrossFit Virage ab? Für alle Seiten entspannt! Der Spaß steht bei uns natürlich im Vordergrund. Du kannst dein Probetraining unten über den Button direkt buchen und dir dann das passende Training auswählen. Nach einem kurzen... 
von Tino | Juli 22, 2024 | Allgemein
Wer kennt es nicht – nach einer langen Nacht oder an einem langen Tag fühlt man sich oft müde und ausgelaugt. Doch das muss nicht sein! Mit dem richtigen Powerfood kannst du deine Energie steigern und dich fit und munter durch den Tag bewegen. Doch nicht nur das... 
von Tino | Juli 19, 2024 | CrossFit Wissen
CrossFit Virage erweitert den Stundenplan und gibt Dir noch mehr Möglichkeiten, CrossFit zu betreiben und an Deinen Zielen zu arbeiten. Das Programm wird um Stunden am Nachmittag und Abend erweitert. Dazu gibt es jetzt auch am Sonntag ein CrossFit Workout für euch! Du... 
von Crossfit Virage Redaktion | Juli 17, 2024 | CrossFit Wissen
Du hast vor etwas Neues zu probieren? Du hast keine Lust auf langweiliges Training im Fitnessstudio? Du fühlst dich bei den Kursen in Deinem Fitnessstudio nicht gut betreut? Du hast bisher keinen Sport betrieben, willst aber gerne deine Gesundheit verbessern und...