Fittes Futter für Fun & Power!

Fittes Futter für Fun & Power!

Wer kennt es nicht – nach einer langen Nacht oder an einem langen Tag fühlt man sich oft müde und ausgelaugt. Doch das muss nicht sein! Mit dem richtigen Powerfood kannst du deine Energie steigern und dich fit und munter durch den Tag bewegen. Doch nicht nur das...
Die CrossFit Open 2024 bei CrossFit Virage

Die CrossFit Open 2024 bei CrossFit Virage

Auch in diesem Jahr haben sich unsere Mitglieder den CrossFit Open gestellt. 10 offiziell gemeldete Starter*innen sowie ein paar mehr, die nur zum Spaß mitgemachten, haben sich den drei Workouts gestellt. Es gab, wie so oft, leckerer Brownies, Getränke und vor allem...
CrossFit Open 2023 in the books!

CrossFit Open 2023 in the books!

Dieses Jahr haben wir mit verstärkter Mannschaft an den CrossFit Open teilgenommen. 9 Mitglieder haben sich offiziell angemeldet und viele haben einfach so mitgemacht. Das erste Workout haben wir bei unseren Freunden von Athlevo CrossFit in Hamburg Bergedorf gemacht....